気温差と湿気

鍼と整体の先生いわく、「このところ暑かったり涼しかったりで気温差が激しいのと、湿気が多くなってきたのとで、調子がわるいと訴える患者さんが多いんだよね。」とのこと。
元気な人には影響はあまりないけど、どこかが‘弱ってる’人は、影響を受けやすいのですねー。

（東洋医学では、気候というのを人の健康に影響を与える要素として‘みる’ようで、よくこういう言葉が出てきます。）

体調がいまいち、心がなんとなく不調、っていうひとは、まずはゆっくり休んだ方がいいかもしれませんよ。（休んでられないひともいるかもしれないけど、できる限り。）
「（からだが気候に慣れてくるまで、）ここ１週間くらいが肝心なのだよ。」と言われつつ、背中一面を鍼＆指圧されて帰ってきました。(^^;