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秋の夜長

いろいろ考えごとが多くて、ついつい夜更かし。

とはいえ、深刻な考え事は‘夜にしてはいけない’のです。思考がどんどん内向きになるから。

昼間、青空の下で、腰に手を当て、空を見上げて「考える」。
・・・絶対にネガティブな答えが「出ない」方法〜。(^^)

(これ、誰に教えてもらったんだっけなー?)

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